おとなの初心者やなにかはじめてみたいというシニアの方を対象としています。

基礎を学びながら自分のからだのことを見つめる時間を持ってみませんか？
・自分時間を持ちたい、
・からだを動かして気分転換したい、
・バレエは気になるけどお教室へ行くのはちょと恥ずかしい、
・趣味のためにバレエの基礎は知っておきたい、
動機はさまざまです。

来れるときだけ自由にご参加ください。
#大人リーナ #初心者 ＃からだのカタい方 #基礎を学びたい方。#シニアの方　
#男性の方もどうぞ。